Salud y beneficio: qué hace Samsung Health con tus datos biométricos (y quién los compra)

¿Recuerdas cuando leer los Términos y Condiciones era más aburrido que ver crecer la hierba? Pues con Samsung Health, ese tostón esconde un festín de datos personales. La app, que usas para contar pasos y medir tu sueño, también registra tu ubicación, frecuencia cardíaca e incluso tu nivel de estrés. Y aunque no hay un escándalo tipo Cambridge Analytica con esta app, sí ha habido sustos: en 2021, un investigador descubrió que Samsung Health compartía datos de salud con terceros sin permiso explícito. La compañía lo parcheó, pero la lección quedó: tu pulso vale oro.

¿Qué datos recoge Samsung Health?

La app recopila información sensible: edad, peso, altura, ubicación GPS, ritmo cardíaco, patrones de sueño, nivel de actividad y hasta tu huella de voz si usas el asistente. Todo esto se sincroniza con tu cuenta Samsung y, por defecto, se sube a la nube. Samsung asegura que los datos están cifrados, pero ¿confías ciegamente?

Guía práctica: Blinda tu Samsung Health

1. Desactiva la sincronización en la nube

Ve a Ajustes > Cuenta Samsung > Privacidad > Personalización del servicio y desmarca todo. Así evitas que tus datos de salud viajen a servidores externos.

2. Limita los permisos de la app

En Android: Ajustes > Aplicaciones > Samsung Health > Permisos. Desactiva ubicación (a menos que necesites mapas de running), micrófono y cámara. Solo deja lo esencial: actividad física y sensores corporales.

3. Bloquea notificaciones intrusivas

Dentro de la app: Ajustes > Notificaciones. Desactiva las de marketing y las de "recordatorios de salud". Así evitas que te avisen para que compartas más datos.

4. Usa el modo sin conexión

En Ajustes > Privacidad, activa "Modo sin conexión". Los datos se quedan en el móvil, sin subirse a la nube. Perfecto para los paranoicos (y los sensatos).

Y recuerda: si un día Samsung Health te pide acceso a tu nevera inteligente para "recomendarte una dieta", corre. O ríete. Pero corre.