Headspace: कैसे बंद करें नोटिफिकेशन और लोकेशन ट्रैकिंग (और अपनी बैटरी बचाएं)
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Headspace आपको शांति और फोकस देने का वादा करता है, लेकिन क्या आपने देखा है कि यह ऐप आपको लगातार नोटिफिकेशन भेजता है और आपकी लोकेशन एक्सेस करना चाहता है? यह सिर्फ आपकी प्राइवेसी के लिए ही नहीं, बल्कि आपकी बैटरी के लिए भी बुरा है। आखिर क्यों एक मेडिटेशन ऐप को आपकी लोकेशन चाहिए? क्या यह आपको यह बताने के लिए है कि आप कहाँ ध्यान लगा रहे हैं? या फिर यह आपके डेटा को बेचने का एक और तरीका है?
Headspace मेरी लोकेशन क्यों जानना चाहता है?
Headspace आपकी लोकेशन का उपयोग मुख्य रूप से आपके आस-पास के माइंडफुलनेस इवेंट्स या स्टूडियो खोजने के लिए करता है। लेकिन असल में, यह आपकी आदतों और मूवमेंट को ट्रैक करने का एक जरिया है। कैलिफोर्निया CCPA के तहत, आपको यह जानने का अधिकार है कि आपका डेटा कैसे इस्तेमाल हो रहा है, और आप इसे ऑप्ट-आउट कर सकते हैं।
Headspace में नोटिफिकेशन और लोकेशन कैसे बंद करें (iOS और Android)
iOS (iPhone/iPad) के लिए:
- सेटिंग्स में जाएं: अपने iPhone पर 'Settings' ऐप खोलें।
- Headspace ढूंढें: नीचे स्क्रॉल करें और Headspace पर टैप करें।
- लोकेशन बंद करें: 'Location' पर टैप करें और 'Never' चुनें।
- नोटिफिकेशन बंद करें: 'Notifications' पर टैप करें और 'Allow Notifications' को बंद कर दें।
Android के लिए:
- सेटिंग्स में जाएं: अपने फोन की 'Settings' में जाएं।
- ऐप्स में Headspace: 'Apps' या 'App Manager' में जाएं और Headspace चुनें।
- परमिशन बदलें: 'Permissions' पर टैप करें और 'Location' को 'Deny' करें।
- नोटिफिकेशन बंद करें: 'Notifications' पर टैप करें और सभी नोटिफिकेशन को बंद कर दें।
बस इतना करने से Headspace अब आपकी लोकेशन नहीं ट्रैक करेगा और न ही आपको बेवजह नोटिफिकेशन भेजेगा। आपकी बैटरी भी बचेगी और आपकी प्राइवेसी भी।
यह थोड़ा अजीब है कि एक ऐप जो आपको 'माइंडफुल' बनाने का दावा करता है, वह खुद आपके डेटा के प्रति इतना लापरवाह है। यह ट्रैकिंग उतनी ही चिपचिपी है जितना बालों पर चिपका टेप। लेकिन अब आप जान गए हैं कि इसे कैसे हटाना है।
अमेरिकी मॉडल, खासकर कैलिफोर्निया CCPA या CPRA के तहत, उपयोगकर्ताओं को अपने डेटा पर अधिक नियंत्रण मिलता है। आप ऑप्ट-आउट कर सकते हैं और ऐप को आपका डेटा बेचने से रोक सकते हैं। भारत में अभी तक ऐसा कोई सख्त कानून नहीं है, लेकिन आप इन सेटिंग्स को बदलकर अपनी प्राइवेसी की रक्षा कर सकते हैं। याद रखें, आपका डेटा आपका है, किसी और का नहीं।
NakedPact संपादकीय समिति
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