Instagram: कैसे बंद करें नोटिफिकेशन और लोकेशन ट्रैकिंग (हमेशा के लिए)

आपका फोन बजता है, आप देखते हैं—Instagram ने फिर से नोटिफिकेशन भेजा है। 'कोई आपको टैग कर सकता है', 'लाइव स्ट्रीम शुरू', 'रील्स देखें'... और जब आप ऐप खोलते हैं, तो वह आपकी लोकेशन भी मांगता है। क्यों? क्या सच में Instagram को यह जानने की ज़रूरत है कि आप कहाँ हैं, सिर्फ एक फोटो देखने के लिए?

यह सिर्फ प्राइवेसी का सवाल नहीं है—बैटरी भी तेजी से खत्म होती है जब ऐप बैकग्राउंड में आपकी लोकेशन ट्रैक करता है। और वो नोटिफिकेशन? वे आपका ध्यान भटकाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। तो चलिए, इन्हें हमेशा के लिए बंद करें।

Instagram मेरी लोकेशन क्यों जानना चाहता है?

Instagram आपकी लोकेशन का उपयोग विज्ञापनों को पर्सनलाइज़ करने, आस-पास के ट्रेंडिंग कंटेंट दिखाने और आपको 'लोकेशन टैग' फीचर के लिए प्रेरित करने में करता है। लेकिन असली वजह? आपका डेटा बेचना और आपको ऐप में ज्यादा समय बिताने के लिए ट्रैक करना। यह ट्रैकिंग इतनी आक्रामक है कि कभी-कभी यह आपकी जानकारी के बिना भी चलती रहती है।

लोकेशन परमिशन कैसे रिवोक करें (iOS और Android)

iPhone (iOS) पर:

1. सेटिंग्स में जाएं और नीचे स्क्रॉल करके Instagram पर टैप करें।
2. 'लोकेशन' पर टैप करें और 'नेवर' चुनें।
3. वापस जाएं और 'फोटोज' में 'रीड एंड राइट' को 'नो एक्सेस' कर दें (वैकल्पिक लेकिन अच्छा है)।

Android पर:

1. सेटिंग्स > ऐप्स > Instagram पर जाएं।
2. 'परमिशन्स' पर टैप करें और 'लोकेशन' को 'डिनाई' करें।
3. 'कैमरा' और 'माइक्रोफोन' भी बंद कर सकते हैं—Instagram को इनकी ज़रूरत सिर्फ स्टोरी पोस्ट करते समय होती है।

नोटिफिकेशन को हमेशा के लिए बंद करें

iOS:

1. सेटिंग्स > नोटिफिकेशन्स > Instagram।
2. 'अलाउ नोटिफिकेशन्स' को बंद करें। या नीचे स्क्रॉल करके हर टाइप (पोस्ट, स्टोरी, लाइव) को अलग-अलग बंद करें।

Android:

1. सेटिंग्स > ऐप्स > Instagram > नोटिफिकेशन्स।
2. सभी नोटिफिकेशन कैटेगरी को बंद करें। खासकर 'प्रमोशनल' और 'फॉलो रिक्वेस्ट'—ये सबसे ज्यादा स्पैम करते हैं।

याद रखें: Instagram चाहता है कि आप नोटिफिकेशन ऑन रखें, क्योंकि इससे आप ऐप में ज्यादा समय बिताते हैं। लेकिन आपकी शांति ज्यादा कीमती है।

क्या Instagram अब भी आपको ट्रैक करेगा?

लोकेशन बंद करने के बाद भी Instagram आपकी IP एड्रेस, वाई-फाई नेटवर्क और अन्य डेटा से आपकी लोकेशन का अंदाजा लगा सकता है। पूरी तरह से ट्रैकिंग रोकने के लिए, ऐप को बैकग्राउंड रिफ्रेश से भी डिसेबल करें (iOS: सेटिंग्स > जनरल > बैकग्राउंड ऐप रिफ्रेश > Instagram बंद करें; Android: सेटिंग्स > ऐप्स > Instagram > डेटा यूसेज > बैकग्राउंड डेटा बंद करें)।

यह थोड़ा कठिन लग सकता है, लेकिन एक बार करने के बाद आपका फोन ज्यादा तेज चलेगा और बैटरी लंबे समय तक चलेगी। और हाँ, आपको वो अनावश्यक नोटिफिकेशन नहीं दिखेंगे जो आपको बताते हैं कि 'आपका दोस्त अब लाइव है'—जब आप उसे देखना नहीं चाहते।

अगर आप सोच रहे हैं कि यह सब क्यों ज़रूरी है, तो जान लें कि अमेरिकी कैलिफोर्निया CCPA और CPRA कानूनों के तहत, उपयोगकर्ताओं को अपने डेटा को बेचे जाने से ऑप्ट-आउट करने का अधिकार है। Instagram जैसे प्लेटफॉर्म को आपकी लोकेशन और ब्राउज़िंग आदतों को ट्रैक करने से पहले आपकी सहमति लेनी होती है। लेकिन भारत में अभी तक ऐसा कोई सख्त कानून नहीं है, इसलिए हमें खुद ही सावधान रहना होगा। यह ट्रैकिंग इतनी चिपचिपी है कि जैसे टेप आपके बालों में चिपक जाता है—छुड़ाना मुश्किल होता है। लेकिन ऊपर दिए गए स्टेप्स से आप इसे छुड़ा सकते हैं।