Καρδιακός παλμός, ύπνος, βήματα: το Fitbit γνωρίζει το σώμα σου καλύτερα από τον γιατρό σου

Indossi un Fitbit per tenere traccia dei passi, del sonno e delle calorie. Ma ti sei mai chiesto cosa succede a tutti quei dati? Non è solo questione di vanità: il tuo corpo è diventato un prodotto. E se qualcuno lo usasse contro di te?

Nel 2021, l'azienda è stata multata per 11,5 milioni di dollari dalla FTC per aver nascosto una violazione dei dati che ha esposto 150.000 utenti. E nel 2023, una causa collettiva ha accusato Fitbit di condividere dati sanitari con terze parti senza consenso. Non è fantascienza: è la realtà di chi si fida ciecamente di un aggeggio.

Quali dati raccoglie Fitbit?

Fitbit raccoglie dati personali (nome, email, data di nascita), dati sanitari (battito cardiaco, sonno, attività fisica, ciclo mestruale) e dati di localizzazione (GPS durante gli allenamenti). Inoltre, registra le interazioni con l'app e i dispositivi connessi. Tutto questo viene utilizzato per profilazione pubblicitaria e miglioramento dei servizi, ma può essere condiviso con partner di marketing e assicurazioni.

I rischi concreti per la tua privacy

Leggere i Termini e Condizioni di Fitbit è divertente quanto pulire le fughe delle piastrelle con uno spazzolino. Ma ecco cosa devi sapere: i tuoi dati sanitari sono una miniera d'oro per le assicurazioni sanitarie, che potrebbero aumentare i premi se scoprono che fumi o dormi poco. Inoltre, in caso di data breach, informazioni sensibili come il tuo ciclo mestruale o la frequenza cardiaca potrebbero finire in mani sbagliate.

Guida pratica: come disattivare il tracciamento

Passo 1: Rivedi le autorizzazioni dell'app

Vai su Impostazioni del telefono > App > Fitbit. Disattiva l'accesso a Posizione (se non indispensabile), Contatti e Microfono. Lascia attivo solo Bluetooth per la sincronizzazione.

Passo 2: Blocca le notifiche pubblicitarie

Apri l'app Fitbit, tocca il profilo in alto a sinistra, poi Impostazioni > Notifiche. Disattiva tutte le notifiche promozionali e di marketing. Puoi anche disattivare le notifiche di sfide e social.

Passo 3: Disattiva la condivisione dei dati con terze parti

Sempre in Impostazioni, cerca 'Condivisione dati' o 'Privacy'. Disattiva la condivisione con partner di analisi e pubblicità. Fitbit permette di esportare i tuoi dati e cancellare l'account: fallo se non ti fidi.

Come cancellare i tuoi dati da Fitbit

Per eliminare l'account: vai su Impostazioni > Account > Elimina account. Prima, esporta i tuoi dati (Impostazioni > Dati personali > Esporta). Ricorda: la cancellazione è irreversibile e rimuove tutti i dati dai server Fitbit entro 30 giorni.

Proteggere la privacy con Fitbit non è impossibile, ma richiede un po' di lavoro. Non dare per scontato che un'azienda rispetti i tuoi diritti: controlla sempre le impostazioni e limita la condivisione. Il tuo corpo è tuo, non di Google.