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Tecnologia & Social

Como alterar as configurações de privacidade no Twitter e X

24 Giugno 2026
11 min de leitura
Como alterar as configurações de privacidade no Twitter e X

O Novo Rumo do X e o Uso dos Dados dos Utilizadores para IA

A transição do Twitter sob a nova propriedade e a mudança de marca para "X" trouxeram alterações não só no design da aplicação (adeus passarinho azul, olá... X?), mas também nas políticas de tratamento de dados pessoais. Recentemente, o X atualizou os seus termos para incluir uma cláusula que permite à plataforma utilizar todas as publicações públicas, interações e imagens dos utilizadores para treinar o seu modelo de inteligência artificial generativa chamado "Grok". Basicamente, se publicares uma foto do teu gato, o Grok pode aprender a desenhar felinos com chapéus de cowboy. Muitos utilizadores não sabem que esta opção está ativa por defeito para todas as contas, como aquele familiar que se auto-convida para jantar sem pedir. Perceber como modificar as configurações de privacidade no Twitter/X permite-te decidir autonomamente como proteger a tua privacidade (e os teus memes).

1. Desativar o Treino da Inteligência Artificial (Grok)

A proteção dos teus conteúdos e dados pessoais contra o treino de IA é um passo urgente para muitos utilizadores do X. Porque, sejamos honestos, não queremos que o Grok aprenda a escrever tweets piores que os nossos. Eis como desativar esta função tanto no computador como na aplicação móvel:

  1. Abre o menu lateral e seleciona Definições e privacidade (sim, tens de clicar, não basta pensar nisso).
  2. Clica em Privacidade e segurança e desce até encontrares a opção Grok (está ali, escondido como uma meia desgarrada).
  3. Desmarca a caixa que permite ao X utilizar as tuas publicações e o teu histórico de interações para o treino do modelo de IA. Clica em "Eliminar histórico de interações" para remover os dados anteriores já armazenados (como fazer uma limpeza na garagem digital).

2. Proteger as Tuas Publicações (Tornar a Conta Privada)

Se desejas que as tuas publicações no X não sejam visíveis para qualquer pessoa na web ou indexadas pelo Google (porque nem todos precisam de saber que tweetaste às 3 da manhã), podes ativar a função "Proteger as tuas publicações". Esta opção transforma o teu perfil público num perfil privado: apenas os utilizadores que aprovares manualmente como seguidores poderão ler o que publicas e interagir contigo. Para o fazer, vai a Definições e privacidade > Privacidade e segurança > Público e tags, e ativa a opção "Proteger as tuas publicações". É como colocar um cartaz "Entrada proibida" na porta da tua casa digital.

3. Gerir a Partilha de Dados com Anunciantes

No mesmo menu de Privacidade e segurança, presta atenção à secção "Partilha de dados e personalização". Aqui podes revogar a autorização para partilhar os teus dados de navegação e demográficos com os parceiros comerciais do X para a exibição de anúncios personalizados, e limitar o rastreio dos teus contactos da agenda telefónica. Na prática, podes dizer aos anunciantes: "Obrigado, mas prefiro escolher sozinho o que comprar, sem que vocês me sugiram um berbequim porque procurei 'como pendurar um quadro'."

Guia Rápida de Privacidade no X (Twitter) – Para não acabar num meme sem querer

Três cliques e a sua privacidade ficará mais blindada que um cofre suíço. Ou, pelo menos, não vai parar nos posts do Grok como exemplo de "o que não fazer".

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Artigo criado pela redação da NakedPact. Nossa missão é analisar, simplificar e expor cláusulas abusivas e riscos ocultos em contratos cotidianos para proteger cidadãos e consumidores.

Fontes e Referências Jurídicas

  • Artigo 136.º do Código do Trabalho de Portugal (Limitação da liberdade de trabalho)
  • Decreto-Lei n.º 7/2009 (Regulamento de limites contratuais)
  • Constituição da República Portuguesa (Direito ao trabalho)

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